Appel kaneel smoothie maken
Appel kaneel smoothie maken is een fantastische manier om te genieten van een gezonde, smaakvolle traktatie. Deze smoothie combineert de natuurlijke zoetheid van appels met de kruidige warmte van kaneel, wat resulteert in een perfect gebalanceerde drank die zowel verfrissend als bevredigend is.
Ingrediënten
- 2 middelgrote appels kies een zoete variëteit zoals Gala of Fuji, geschild en in stukjes gesneden
- 1/2 theelepel gemalen kaneel
- 200 milliliter amandelmelk of een andere melk naar keuze
- 1 middelgrote banaan gepeld
- IJsblokjes optioneel, voor extra verkoeling
- 1 theelepel honing of een andere natuurlijke zoetstof optioneel, voor extra zoetheid
Instructies
- Begin met het voorbereiden van je fruit. Was de appels grondig, schil ze en snijd ze in grove stukken. Pel ook de banaan.
- Doe de gesneden appels, banaan, kaneel en amandelmelk in een blender. Voeg naar wens ijsblokjes toe voor een koudere smoothie. Blend het geheel tot een gladde massa. Proef even en beslis of je extra zoetheid wilt toevoegen. Als je de smoothie zoeter wilt maken, voeg dan een theelepel honing of een andere zoetstof toe en blend nogmaals kort.
- Giet de smoothie in twee glazen en serveer direct. Voor een extra touch kun je een snufje kaneel bovenop strooien.
Notities
