Recept gemberthee met citroen maken
Gemberthee met citroen maken is een eenvoudige manier om een gezonde en smaakvolle drank te serveren die perfect is voor elk moment van de dag. Deze combinatie van gember en citroen is niet alleen heerlijk, maar biedt ook verschillende gezondheidsvoordelen zoals het bevorderen van de spijsvertering en het versterken van het immuunsysteem. Hier volgt een simpel recept voor twee personen.
Ingrediënten
- Verse gemberwortel ongeveer 5 tot 6 cm
- 1 grote citroen
- 500 milliliter water
- Honing of een andere natuurlijke zoetstof naar keuze optioneel
Instructies
- Begin met het schillen van de gemberwortel. Gebruik een dunschiller of een klein mesje om de buitenste laag te verwijderen. Snij de gember vervolgens in dunne plakjes om de smaken beter vrij te laten komen.
- Doe de 500 milliliter water in een pan en breng het aan de kook. Voeg de plakjes gember toe zodra het water kookt.
- Was ondertussen de citroen grondig onder stromend water. Snij de citroen doormidden en pers één helft uit in het kokende water. Je kunt de andere helft in schijfjes snijden en toevoegen aan de pan of gebruiken als decoratie in de glazen.
- Zet het vuur lager en laat de thee 10 tot 15 minuten zachtjes koken. Door het langer te laten trekken, worden de smaken intenser.
- Gebruik een zeef om de gember en eventuele citroenschijfjes uit de thee te halen. Serveer de hete thee in de mokken of theeglazen. Voeg naar smaak, honing of een andere zoetstof toe om de thee een beetje te zoeten.
Notities
