Recept wortel smoothie maken
Wortel smoothie maken is het perfecte vertrekpunt om mee te experimenteren. Hij is voor twee personen en makkelijk aan te passen naar jouw smaakvoorkeuren.
Ingrediënten
- 2 middelgrote wortelen geschild en in stukken gesneden
- 1 rijpe banaan
- 200 milliliter plantaardige melk, amandelmelk, kokosmelk, rijstmelk etc.
- 150 gram bevroren fruit (mango, ananas, bessen etc.)
- 1 cm verse gember geraspt
- 1 theelepel honing optioneel
- Handjevol ijsblokjes optioneel
Instructies
- Doe alle ingrediënten in een blender.
- Blend totdat er een gladde en romige smoothie ontstaat.
- Proef en voeg eventueel extra honing, melk of ijsblokjes toe naar wens.
- Schenk direct uit in twee glazen.
Notities
